Calambres musculares

Calcio

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El calcio es vital para los huesos y los dientes y para la salud de las encías. También es importante para mantener la regularidad de la frecuencia cardiaca y para la transmisión de los impulsos nerviosos. El calcio disminuye el nivel del colesterol y ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Es necesario para el crecimiento...

¿Sufres de calambres?

• De orto
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Los calambres musculares por lo general se presentan de noche y afectan a los pies y a las piernas, en particular a las pantorrillas. Esta clase de calambres afectan con mas frecuencia a las personas de edad avanzada. Los niños aveces presentan dolores en los músculos y en las piernas llamados “dolores del crecimiento”. La...