Dale color a tu día con jamaica

Dale color a tu día con jamaica

Hibiscus Sabdariffa, es el nombre científico de la popular rosa de jamaica, también conocida como rosa de abisinia o flor de jamaica. Pose un color rojo violáceo intenso, es soluble en agua y posee concentraciones de vitaminas, nutrientes y oligoelementos distribuidos en distintas concentraciones en la raíz, tallo y hojas. La flor de jamaica  pertenece a la familia de las malváceas, es originaria de África tropical y se ha cultivado con gran éxito en México, América Central y en el sur y sudeste asiático, incluido el sur de China.

Si tomas en cuenta todas estas propiedades, sin duda la Jamaica puede ser una excelente opción en tu botiquín natural y mejorar notablemente la salud de tu cuerpo y de tu vida.

  1. La flor o rosa de jamaica tiene importantes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el hierro, fósforo y calcio.
  2. Es excelente para combatir la resaca alcohólica.
  3. Es un buen antiséptico intestinal y mejora la digestión.
  4. Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las enfermedades eruptivas de la piel.
  5. Previene la ceguera nocturna, fortalece huesos y dientes.
  6. Es útil para combatir la debilidad muscular.
  7. Previene y combate infecciones respiratorias, anemia y fatiga.
  8. También limpia el hígado y los riñones.
  9. Al aumentar la cantidad de orina excretada por el organismo, la flor de Jamaica ayuda a la limpieza interna, ya que elimina toxinas del cuerpo, y el exceso de agua con la consecuente disminución de peso.
  10. En estudios médicos realizados se ha demostrado plenamente el 100% de efectividad del agua de flor de jamaica en el tratamiento preventivo de la hipertensión. Disminuye el colesterol “malo” hasta un 35%, y los triglicéridos hasta en un 19% en el 99% de las personas que tenían niveles muy altos de tales lípidos y que durante un año consumieron a discreción agua de flor de jamaica.
  11. Sirve para combatir el estreñimiento, ya que estimula los movimientos intestinales.
  12. Es ideal para los dolores menstruales, dolores de cabeza, fiebre
  13. La flor de Jamaica tiene propiedades que nos ayudan a adelgazar
  14. evitar la pérdida de apetito
  15. relajar el cuerpo y quitar los nervios
  16. La vitamina C contenida en la rosa de jamaica nos protege del envejecimiento prematuro.

Pero a pesar de ser de origen natural, la flor de Jamaica tiene ciertas contraindicaciones:

  1. -No debe ingerirse cuando se está embarazada o en período de lactancia.
  2. -No es recomendable para personas hipotensas, ya que puede producir una baja de tensión severa y una correspondiente baja de la presión arterial.
  3. -Su consumo excesivo, puede generar que disminuyan las cantidades de espermatozoides en los hombres y conducir a la infertilidad.
  4. -Puede causar reacciones alérgicas.
  5. -No debe sustituirse completamente por el agua.

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