¿Sabías que la cúrcuma es una planta y especia que ofrece increíbles beneficios para la salud? Es por eso que compartimos contigo una receta para desintoxicar de manera eficaz el hígado con un té de cúrcuma.

El ingrediente clave de la cúrcuma es la curcumina, que contiene propiedades antiinflamatorias, antiviral, antioxidante, antibacteriana y contra el cáncer. Ésta es la que nos ayuda a desintoxicar el cuerpo, para aprovechar todos sus beneficios la opción ideal es preparar un rico té.

Ingredientes:

4 tazas de agua
1 cucharadita de cúrcuma molida
Miel a gusto
Jugo de limón al gusto

Preparación:

Coloca el agua y la cúrcuma molida en una olla pequeña.
Reduce el líquido a fuego lento durante 10 minutos.
Cuela el té de cúrcuma en un vaso y agrega miel y limón a gusto.

  • De orto
  • Octubre 28, 2014
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