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04, 2019

Grandes beneficios de la piña

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La piña es una fruta muy apreciada por su exquisito sabor y delicado aroma, que además sorprende por unas afamadas virtudes terapéuticas, algunas de las cuales están aún por demostrar.  Y es que las piñas, tienen multitud de vitaminas, además de que mejoran nuestro sistema digestivo. Esta fruta afrodisiaca además, ayuda a perder peso por sus bajas...
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03, 2019

Añade a tus días jugo-terapias

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La jugoterapia ha ido adquiriendo adeptos, ya que se cree que consumir jugos nos ayuda a estar más sanos, especialmente si están hechos con frutas y verduras crudas y orgánicas. Mediante el consumo de jugos en una dieta conseguiremos desintoxicar, rejuvenecer y devolverle la salud a nuestro cuerpo. ¿Quieres conocer todo sobre la jugoterapia?  ...
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03, 2019

Nutre a tus ojos

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Como todas las demás partes del cuerpo, los ojos necesitan una nutrición adecuada. El cuidado de los ojos implica hacer una dieta sana que contenga una cantidad suficiente de vitaminas y minerales, además de no esforzarlos demasiado al trabajar ni realizar actividades con mala iluminación. Para promover la buena visión, usted debe asegurarse de que...
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03, 2019

Fibromas uterinos

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Los fibromas uterinos son crecimientos benignos que se desarrollan tanto en la pared muscular interior del útero como en el exterior de este órgano. Los fibromas no solo afectan al útero sino, en algunos casos, también al cuello del útero. El término “fibroide” es engañoso porque las células tumorales no son fibrosas. Son células musculares...
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03, 2019

¿No sabes que hacer de comer en esta cuaresma? Prueba esta deliciosa receta de alambre de atún

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Ingredientes 1 1/2Pieza Cebolla fileteadas 1 Cucharada Aceite de maíz 2 Cucharadas de Sazonador maggi (Opcional) 1 Pieza Pimiento verde sin semillas y cortado en cubos 200 GramosTocino de pavo picado 1 Pza Pimiento morrón rojo y verde, sin semillas y cortados en cubos Queso Manchego rallado (200 g) 4 Latas de Atún escurridas (140 g c/u) 12 Piezas de Tortillas de harina calientes 2 Cucharadas de salsa inglesa...
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03, 2019

Prevención de hipertension arterial

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La mejor solución para cualquier enfermedad en general es la prevención. Siempre el tratamiento de una determinada dolencia y sus secuelas es más complicado que evitarlas. Este concepto ha funcionado cabalmente en las enfermedades infecciosas y se ha aplicado a las enfermedades cardiovasculares, existiendo actualmente numerosos estudios exitosos de prevención primaria y secundaria de enfermedad...
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03, 2019

¿Tienes parásitos intestinales?

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Las lombrices son parásitos que viven en el tracto gastrointestinal. Las lombrices más comunes son los nematelmintos (entre los cuales se cuentan la uncinaria, el áscari y el oxinuro) y la tenia, o solitaria. Los nematelmintos son parásitos intestinales contagiosos con la forma de la lombriz de tierra, pero más pequeños. Se ven sin dificultad...
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03, 2019

Empieza la cuaresma, y esta vez te traemos unos deliciosos sopes de nopal con atún

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Llegó una temporada que nos encanta porque podemos explorar nuevos y deliciosos sabores: la Cuaresma. Y esta vez te traemos algo totalmente delicioso y fácil de realizar:   Ingredientes: 8 nopales 1/2 cebolla morada 2 jitomates 1 lata de atu?n 1 cucharada de vinagre blanco 1/2 taza de cilantro picado 1 cucharadita de orégano seco 3 cucharadas de aceite de oliva...
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03, 2019

¡A comer Zanahorias! Checa esto…

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La  zanahoria, es una hortaliza que pertenece a la familia de las umbelíferas. Las zanahorias han existido desde hace muchos siglos, esa es la razón por la cual son extremadamente versátiles para comer y disponibles en casi cualquier parte del mundo. Al vapor, hervida, cruda, cocida, licuada o simplemente fresca y a bocados, la zanahoria forma parte del...
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02, 2019

Degeneración de la macula ¿La habías escuchado?

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Un defecto que lleva a la pérdida progresiva de la visión es la degeneración  de la macula, la porción de la retina responsable de la máxima agudeza visual. La degeneración de la macula es la causa principal de pérdida de visión severa entre las personas mayores de cincuenta y cinco años. Esta pérdida de visión...