Quistes sebáceos

Los quistes son crecimientos cutáneos que contienen una mezcla de sebo (grasa) y proteínas de la piel. Por lo general aparecen como protuberancias pequeñas y de lento crecimiento en la cara. El cuero cabelludo o la espalda. Las espinillas son, en realidad, quistes sebáceos.
Aunque estos nódulos se sienten firmes al tacto, se mueven y no duelen, excepto cuando se infectan. Cuando esto ocurre, se presenta enrojecimiento e hinchazón, y el área afectada se vuelve sensible al tacto. Los quistes sebáceos son benignos, pero pueden convertirse en focos de infección crónica, especialmente de origen bacteriano. La infección crónica puede dar lugar al desarrollo de abscesos.
RECOMENDACIONES
*Evite las grasas, especialmente las saturadas, y todos los alimentos fritos. También debe evitar el alcohol, los productos lácteos, la cafeína, la cocoa, el queso, el chocolate, los huevos, el pescado, la carne, la sal y el azúcar.
*Tomar suplementos como complejo B, vitamina A, becaroteno, vitamina B12 y Zinc.

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