sangre

Sistema Circulatorio

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El corazón y el aparato circulatorio (también llamado aparato cardiovascular) forman una red que envía sangre a todos los tejidos del organismo. Con cada latido del corazón, la sangre es enviada a todo el organismo, transportando oxígeno y nutrientes a todas las células. Cada día, 2.000 galones (7,571 litros) de sangre viajan a través de aproximadamente...

Antojos…¡¡ ¿ Dulce o Salado? ¿Papas fritas o chocolate?

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Todos hemos experimentado la sensación de deseo sin freno de comer algo muy dulce, salado, picoso o alto en calorías; pero lo que no sabemos hasta el momento es qué sucede en nuestro cuerpo, ya que la causa de los antojos aun no ha sido descifrada, aun que existen diversas teorías que nos hablan de...

¿Por qué es bueno consumir potasio?

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*El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. * Mantener un crecimiento normal del cuerpo *Controlar la actividad eléctrica del corazón *Ayuda a los nervios y músculos a comunicarse *Permite que los nutrientes en las células fluyan y ayuda a expulsar los desechos de las células. Alimentos en donde se encuentra...

10 Beneficios de comer mango

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1- Por su contenido en potasio tiene un efecto diurético. Es muy bueno para personas que necesiten eliminar líquidos. 2- Tiene magnesio 3- Contiene vitamina C 4. Aporta vitamina A la cual  ayuda a mantener bronquios y estómago saludables, además de mejorar la capacidad del sistema inmunitario para responder a virus y bacterias 5- Es...