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¿Cada mes lo mismo? te vas a SOPRENDER

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Es un trastorno que aflige a muchas mujeres durante una o dos semanas antes del comienzo de la menstruación. Entre los síntomas que puede experimentar la mujer están los siguientes: Abdomen inflamado, acné, ansiedad, dolor de espalda, hinchazón y sensibilidad anormal de los senos, cólicos, depresión, antojos alimentarios, desmayos, fatigas, dolor de cabeza, insomnio, dolor...

Estrés…Parte de nuestra vida cotidiana

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El término estrés, proviene del latín “stringere” que significa presionar, oprimir, fue definido por la Real Academia Española como tensión provocada por situaciones agobiantes que originan situaciones psicosomáticas. El término primero se utilizo en física y con ese mismo significado pasó a las ciencias de la salud refiriéndose a las alteraciones psicofísicas del individuo. En...