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08, 2015
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08, 2015
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¿Por qué es bueno consumir brócoli?
El brócoli destaca por ser una de las verduras que contiene un mayor efecto antioxidante. Por este motivo, muchos especialistas tanto en cocina como en salud, recomiendan consumirlo cuando esté verde, así podemos aprovechar y disfrutar de sus beneficios antioxidantes. 5 Beneficios de consumir brócoli: * El brócoli es un alimento ideal para los hombres... 5
08, 2015
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Anitibióticos Naturales…Conoce cuáles son
No cabe duda de que los antibióticos son realmente una maravilla de la medicina moderna. Comenzando con el descubrimiento de la penicilina en 1928. Por 1940, antibióticos habían entrado en uso generalizado causando que los médicos y las personas comenzaran a olvidarse poco a poco de los antibióticos naturales para resolver las infecciones y la... 27
07, 2015
07, 2015
¿Por qué es bueno consumir potasio?
*El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. * Mantener un crecimiento normal del cuerpo *Controlar la actividad eléctrica del corazón *Ayuda a los nervios y músculos a comunicarse *Permite que los nutrientes en las células fluyan y ayuda a expulsar los desechos de las células. Alimentos en donde se encuentra... 29
06, 2015
06, 2015
Causas del estreñimiento
Alteración del intestino que consiste en una excesiva retención de agua en el intestino grueso y el consiguiente endurecimiento de las heces, por lo cual se hace muy difícil su expulsión. Se caracteriza por la presencia de flatulencia (gases) y, en determinados casos, dolor abdominal. Es importante saber que no todos lo estreñimientos son iguales:... 24
06, 2015
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Alimentos ácidos ¿Qué son? ¿Cuáles son?
Lo son, ciertas frutas de la rama de los cítricos y sus productos. El valor de pH es un indicador primordial del contenido ácido en un alimento o bebida en particular y varía de 0 a 14. Todo lo que tenga un valor de por debajo de 7 se considera ácido. ALIMENTOS ÁCIDOS CARNE *Tocino... 12
06, 2015
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