Ya comenzó el mundial y que mejor manera de acompañar a nuestra selección viéndolos con una deliciosa botana que a su vez es saludable

 

Ingredientes:

  • 350 gramos de pechuga de pollo molida
  • 200 gramos de espinaca cocida y finamente picada
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de Caldo de Pollo
  • 1 cucharada de mostaza de dijon
  • 1/2 taza de puré de papa
  • 1/4 taza de Fécula de Maíz Regular
  • 1 huevo batido
  • 2/3 taza de pan molido
  • 1/3 taza de aceite
  • 6 cucharadas de mayonesa con Aceite de Aguacate

 

Modo de preparación

  1. Para las croquetas. Combinar el pollo, la espinaca, la cebolla, el ajo, la mostaza, el puré de papa y el Caldo de Pollo. Refrigerar por 15 minutos.
  2. Formar 12 bolitas y empanizarlas con por Fécula de Maíz, el huevo batido y pan molido.
  3. Calentar el aceite y cocinar las bolitas hasta que estén doradas y listas. Escurrir sobre toallitas de papel absorbente.
  4. Servir las croquetas con la mayonesa con Aceite de Aguacate.

 

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