Esta receta de bebida desintoxicante es estupenda para desintoxicar el colon, hígado y riñones. Además con el tiempo también se podría mejorar la vista.
Cantidad para 750 ml de zumo
Ingredientes
- 370 kg de tomates, quitar el pedículo
- 6 zanahorias, quitar hojas y base tallo
- 4 tallos de apio con hojas
- 1 manojo de perejil
- 2 hojas de col rizada
- 1 puñado de cilantro
- 3 puñados de espinacas
- 1 punta de ajín poco picante o jalapeño suave
Instrucciones
- Meta todos los ingredientes en una licuadora y use las zanahorias para empujar hacia abajo el resto de ingredientes.
- Exprimir y beber. Las sobras se deben conservar en refrigerador.
Nota: Si usted no tiene licuadora y puede usar una batidora, cambie la receta y utilice la mitad de cada ingrediente. Entonces añada 500 ml de agua o más para diluir el espesor de la mezcla.
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