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¿Y tu ya conoces la feijoa?

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También denominado guayabo, feijoa, guayaba o guayabo del Brasil, es una especie botánica arbustiva, ramificada, que alcanza 4 mt de altura. Es originario de las tierras altas del sur de Brasil, Argentina y Uruguay. Resiste el frío, aunque no por debajo de los -12 °C. Es sensible a las temperaturas muy elevadas y a la excesiva sequedad del aire. El Feijoa es un fruto casi...

Complejo B

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Las vitaminas B ayudan a conservar la salud de los nervios, la piel, los ojos, el cabello, el hígado y la boca. Así mismo, ayudan a mantener un saludable tono muscular en el tracto gastrointestinal y una adecuada función cerebral. Las vitaminas del complejo B son coenzimas que intervienen en la producción de energía, y...

Autismo

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El autismo es un trastorno cerebral poco comprendido, que afecta aproximadamente a cuatro de diez mil personas. El autismo se diagnostica habitualmente en la primera infancia (antes de los tres años) y se caracteriza por  una marcada indiferencia ante los demás y ante el medio que rodea a la persona. Desde el punto de vista...

Beneficios del platano

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El plátano es una de esas frutas deliciosas que, entre otros principales aspectos, destaca generalmente porque cuenta con una importante serie de beneficios y propiedades, siendo ideal a cualquier edad. Y es que no hay duda que los plátanos se han convertido con todo merecimiento en una de las frutas más consumidas en medio mundo debido a su más que agradable...

Zinc

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Este mineral esencial es importante para el funcionamiento de la glándula prostática y para el desarrollo de los órganos de la reproducción. El zinc ayuda a prevenir el acné y regula la actividad de las glándulas sebáceas. También es necesario para la síntesis de las proteínas y para la formación del colágeno.  Además, promueve la...

Fatiga

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Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio. La fatiga no es una enfermedad; es un síntoma. La mayoría de las enfermedades, desde el resfriado común hasta el cáncer, van acompañados de fatiga. La fatiga suele ser el primer síntoma de enfermedades como diabetes, candidiasis, anemia, cáncer, hipoglicemia, alergias, síndrome de...

¡Sorprendete! con los beneficios del huevo

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Todos sabemos que las organizaciones de salud han emitido una advertencia sobre el colesterol contenido en los huevos. Pero la verdad es que los huevos, así como muchos otros alimentos, tales como: aceite de coco o aguacate, fueron erróneamente pensado para ser malo para su salud. Así los expertos médicos afirman que cuando usted consume...

Vitamina B1 (tiamina)

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La tiamina mejora la circulación y ayuda a la producción de la sangre, el metabolismo de los  carbohidratos y la producción de ácido clorhídrico, o ácido hidroclórico, que es importante para una buena digestión. La tiamina también optimiza la actividad cognoscitiva y la función cerebral. Influye positivamente en la energía, el crecimiento, el apetito y...

Propiedades y beneficios de la papaya

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La papaya es una fruta que se cultiva en el país, se debe incluir en la dieta diaria, ya que es una rica fuente de antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas con importantes beneficios y propiedades para la salud. La papaya te provee un alimento que no es únicamente exquisito y colorido. Los beneficios de la papaya en...

Dermatitis

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La dermatitis es una inflamación de la piel que produce escamación, engrosamiento, cambios de color y, a menudo, comezón. Muchos casos de dermatitis se deben a alergias. Este tipo de trastorno se conoce como dermatitis alérgica o dermatitis por contacto. Puede presentarse como resultado del contacto con perfumes, cosméticos, caucho, ungüentos y cremas medicadas, plantas...