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Probióticos

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Desde hace mucho tiempo, se sabe que los microorganismos del intestino humano desempeñan un papel importante en la salud digestiva. Sin embargo, investigaciones más recientes indican que la microbiota intestinal puede estar relacionada con aspectos más generales de la salud incluida la obesidad y la salud metabólica.   Microorganismos en el cuerpo humano Los microorganismos...

Ardor y Cansancio Ocular

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En el ardor y el cansancio de los ojos inciden muchos factores, entre ellos alergias, fatiga, infecciones (conjuntivitis) y un aporte inadecuado de oxígeno a la córnea y al tejido externo del ojo. Para rápido alivio de ardor y el cansancio ocasionales de los ojos, cierre los ojos y aplíquese una compresa fría. Déjela durante...

Propiedades pimienta negra

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Todos sabemos que este condimento es parte esencial en nuestras cocinas desde épocas muy remotas. Sin embargo, recordamos poco las propiedades de la pimienta negra para la salud. Es rico en magnesio, potasio, es uno de los alimentos con más fibra. Contiene minerales esenciales como el calcio, hierro, sodio, fósforo y zinc. Buena fuente de...

Manchas por el envejecimiento

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Las manchas relacionadas al envejecimiento son manchas planas color marrón que aparecen en cualquier parte del cuerpo a medida que envejecemos. Esas manchas, que también se conocen como manchas del hígado, suelen aparecer en la cara, el cuello y las manos. Aunque esas manchas son inocuas, pueden indicar que existen problemas de salud. La causa...

Enchiladas en salsa de aguacate

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Ingredientes: 2 Piezas Aguacate la pulpa 1 Lata Leche Evaporada 2 Piezas Chile serrano sin semilla 1 Cucharada de consomé de pollo en polvo 6 Ramitas Cilantro fresco 1 1/2 Taza Agua 12 Piezas Tortillas de maíz pasadas por aceite 1 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada 100 Gramos de Queso panela   Instrucciones...

Beneficios del café

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El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial y es por esta razón que muchos científicos e investigadores han decidido estudiar cuál es el impacto de sus propiedades en el cuerpo humano. Nutrientes: En una sola taza de café podemos encontrar las siguientes vitaminas y minerales: Riboflavina: También conocida como vitamina...

Halitosis

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La causa típica de la halitosis son los malos hábitos de higiene oral. Sin embargo, otros factores también pueden incidir en este problema, como enfermedad en las encías, caries, acumulación de metales pesados, infecciones de la nariz o garganta, dieta inadecuada, estreñimiento, tabaquismo, diabetes, bacterias indeseables en la boca, indigestión, mala digestión de las proteínas,...

Toxinas dañinas para nuestros pequeños

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Las toxinas están presentes en casi todas partes de nuestro planeta y ni nuestros niños se pueden salvar de las consecuencias que estas tienen para la salud. La contaminación, los pesticidas, los limpiadores, algunos alimentos, algunos medicamentos e incluso algunas vacunas están exponiendo a los niños a sustancias químicas tóxicas que, a largo plazo, pueden...

Desintoxica tu cuerpo

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Examine su conocimiento sobre salud y decida de todo lo siguiente, qué tienen en común: Exposición a limpiezas químicas o polvo en el trabajo Sensación de estar muy pesado o hinchado Manchas por edad que aparecen en la piel Fatiga crónica después del trabajo    Realicemos un pequeño test, elija entra las siguientes respuestas: Todo...

Hipertiroidismo

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El hipertiroidismo se presenta cuando la glándula tiroides produce una cantidad excesiva de hormona tiroidea, lo que conduce a la aceleración del metabolismo. El hipertiroidismo acelera todos los procesos corporales. Entre los síntomas de este trastorno están nerviosismo, irritabilidad, sensación constante de calor, aumento de la perspiración, insomnio, fatiga, evacuación intestinal más frecuente, menstruación menos...