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Bruxismo

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Bruxismo es el termino medico para el rechinamiento de los dientes. El bruxismo se presenta habitualmente durante el sueño sin que la persona se dé cuenta (aunque los miembros de su familia si lo notan). A la larga, rechinar los dientes puede hacer que estos se aflojen y que las encías retrocedan. Además, como los...

Avena

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Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, porque permite que salgamos a la calle con todas las energías y afrontemos la jornada de la mejor manera. ¿Te has puesto a pensar alguna vez porque siempre se aconseja añadir la avena a la primera colación de la mañana? Avena es un género de plantas de la...

Vesicula Biliar

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La vesícula biliar es un pequeño órgano ubicado debajo del hígado. Este órgano es un reservorio de bilis; concentra la bilis que es secretada por el hígado y que es utilizada por el organismo para digerir las grasas. La bilis contiene colesterol, sales biliares, lecitina y otras sustancias. Cuando la vesícula biliar se inflama, se...

Espolones

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Un espolón óseo es un crecimiento puntiagudo en un hueso, usualmente en el talón. Los espolones óseos puede ser producidos por depósitos de calcio en áreas indeseables del cuerpo. La mayoría de las personas que tienen problemas de talón son de mediana edad o presentan sobrepeso. Los espolones en los talones también son comunes entre...

Arginina

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La arginina retarda el crecimiento de los tumores y el desarrollo de cáncer porque intensifica el funcionamiento del sistema inmunológico.    Este aminoácido aumenta el tamaño y la actividad del timo, la glándula que produce los linfocitos T (células T), componentes fundamentales del sistema inmunológico.    Por tanto, la arginina es beneficiosa para los pacientes de SIDA...

Contusiones

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Las contusiones se presentan cuando el tejido que se encuentra debajo de la piel sufre alguna lesión. La piel no se rompe, pero debajo de ella se acumula sangre, lo cual causa dolor, inflamación y “moretones” (manchas amoratadas  que van cambiando de color a medida que la sangre se absorbe bajo la piel). Cuando nos...

Vitamina E

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La vitamina E es un importante antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Esta vitamina mejora la circulación, es necesaria para la reparación de los tejidos, y coadyuva en el tratamiento del síndrome premenstrual y la enfermedad fibroquistica de los senos. La vitamina E favorece el proceso de cicatrización y la...

Colitis Ulcerativa

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La colitis ulcerativa es una enfermedad crónica en la cual las membranas mucosas del recubrimiento del colon se inflaman y se ulceran, lo que produce diarrea sanguinolenta, dolor, gases, sensación de llenura y, en algunas ocasiones, endurecimiento de la materia fecal. En este caso, los músculos del colon deben trabajar más arduamente para movilizar la...

Hierro

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Quizás las funciones más importantes del hierro en el organismo son producir hemoglobina y mioglobina (el tipo de hemoglobina que se encuentra en el tejido muscular), y oxigenar los glóbulos rojos. El hierro es el mineral más abundante en la sangre. Es fundamental para muchas enzimas, entre ellas la catalasa, y es importante para el...

¡Atencion mujeres!

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El premenstrual síndrome (PMS), o síndrome premenstrual, es un trastorno que aflige a muchas mujeres durante una o dos semanas antes del comienzo de la menstruación. Entre los síntomas que puede experimentar la mujer están los siguientes: abdomen inflamado, acné, ansiedad, dolor de espalda, hinchazón y sensibilidad anormal en los senos, cólicos, depresión, antojos alimentarios,...