Ganancias

Candida

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La mayoría de las especies de Cándida son saprofíticas y pueden formar parte de la flora cutánea con excepción de la Cándida albicans que cuando se encuentra en la piel es agente etiológico de una candidiasis primaria. Hay múltiples factores predisponentes a la infección candidiásica: unos dependen del huésped y otros de las condiciones ambientales. Dentro de los primeros...

Chiquitas y sabrosas!!

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INGREDIENTES1 manzanaMantequilla de maní, al gustoGranola, al gustoMini chispas de chocolate, al gustoPASO A PASO 1.- Con un cortador o un cuchillo, retira el centro de la manzana, para evitar que las semillas queden en el sándwich. 2.- Junta las 2 partes de la manzana y así de fácil tendrás unos divertidos y deliciosos sándwiches.  

¿Sabes a que enfermedad se le conoce como la muerte silenciosa y porque?

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La hipertensión arterial, el término médico para la presión arterial alta, es conocida como «la muerte silenciosa». Sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular (o ataque cerebral). El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, venas y capilares. La sangre en movimiento...

“Ardor, Inflamación, reflujo” ¿SABES QUE ES LA GASTRITIS?

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LA GASTRITIS La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago (mucosa); El revestimiento es un capa de mucosa que protege al estomago de los ácidos que produce para empezar el proceso de digestión. Sin esta capa de “gel” el ácido desintegraría al estomago. Cuando el revestimiento del estomago se inflama, es porque ha sido...

Limón y menta o hierbabuena

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No dudes en preparar esta infusión que ayudará a hidratarte más rápido. Corta rodajas de limón, agrega hojas suficientes de menta o hierbabuena y disfruta.

¿QUE SABES ACERCA DEL AGUA?

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HIDRATACIÓN El agua juega muchos papeles importantes en nuestro organismo. El agua es el componente mayoritario de las células del cuerpo (excepto en el caso de la células grasas) y también protege y es lubricante para el cerebro y las articulaciones. El agua transporta los nutrientes a las células del cuerpo y se encarga de...

Osteoporosis

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OSTEOPOROSIS El termino Osteoporosis significa “HUESO POROSO”, es una enfermedad silenciosa  ya que sus víctimas no sienten dolor, a medida que sus huesos se debilitan de forma gradual y peligrosa, los huesos se vuelven tan débiles y quebradizos que el someterlos a estrés leve, como agacharse o levantar algo o hasta torcerse puede causar una ...

Calabacitas rellenas

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Ingredientes 2 calabacitas grandes ¼ cebolla blanca chica, picada finamente 1 cucharada ajo picado finamente 1 zanahoria grande, pelada y rallada 2 baras o ramas de apio, en cuadros chicos 2 cucharadas aceite de oliva o de coco Pan molido, al gusto Queso panela o fresco. Sal y pimienta, al gusto PASO A PASO Corta...

Depresión

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A lo largo de nuestro día vamos sufriendo diferentes estados de ánimos, los cuales nos dan un indicativo de las cosas que nos gustan o disgustan, esto nos crean diversos sentimientos de acuerdo a la situaciones que se presente, nos podemos sentir Alegría, enojo o tristeza. La depresión se puede describir como el hecho de...

“Comer es uno de los grandes placeres de la vida”

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Los alimentos tienen diferentes efectos sobre nuestro cuerpo, entre los cuales estan producir sensaciones, tales como: darnos placer, saciedad y crear un estado de relajación, esto a su vez nos da un buen estado de ánimo durante el día; aquí radica la importancia de comer de forma adecuada, alimentos que nos gustan y nos hagan...