Ganancias

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12, 2019

Tips alimenticios para tu periodo

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Durante la menstruación, y los días previos a ella, se puede perder peso de forma más fácil que en el resto del mes. ¿Cómo? De acuerdo con un estudio de la Universidad de Witwatersrand, en Sudáfrica, el metabolismo de las mujeres se incrementa entre 5% a 10%, con lo que se logra eliminar de 100...
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12, 2019

Manzanilla: pequeña aportadora de grandes beneficios

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La manzanilla o camomila, es una hierba de la familia de la margarita. El nombre de la manzanilla proviene de su característico aroma parecido al de la manzana, el cual facilita que esta planta herbácea también sea empleada para usos relacionados con la belleza y los cosméticos. De acuerdo con un estudio publicado en el National...
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12, 2019

Evita la Flacidez

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La flacidez en la piel es una señal común tanto en los hombres como en las mujeres, normalmente se presenta en muchas partes del cuerpo como el rostro, el cuello, párpados, barbilla, brazos, piernas y glúteos, y en general es causada por envejecimiento, pérdida de peso excesiva y por llevar una vida  sedentaria. Lo esencial...
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11, 2019

Berenjenas rellenas con quinoa

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¿Se acerca navidad y el menú aun no esta listo? Esta vez, tenemos otra deliciosa opción, para una buena entrada o si prefieres un plato fuerte con berenjenas y setas. Ingredientes: 4 berenjenas grandes 250 g de quinoa una cebolla un diente de ajo 200 g de setas vino blanco sal pimienta aceite dos cucharas...
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11, 2019

Alimentos que no debes combinar

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El consumo de los alimentos es la manera de aportar al organismo todos los nutrientes necesarios para poder vivir y, por supuesto, mantener una existencia plena y saludable. Para lograrlo se debe mantener una dieta equilibrada y lo más sana posible. A la hora de alimentarnos es muy importante saber escoger los alimentos que vamos combinar,...
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11, 2019

Evita usar el horno de microondas, te diremos por que.

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Son variadas las investigaciones en relación al uso de este electrodoméstico tan popular en las casas de todo el mundo, sobre todo de las grandes ciudades. Los estudios han demostrado que su uso periódico trae como consecuencia un gran perjuicio para la salud. Conoce cuáles son los efectos negativos del uso del microondas. ¿Cómo funciona...
15
11, 2019

Intoxicación con arsénico

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El arsénico es un elemento metálico altamente venenoso que se encuentra en diversas fuentes, entre ellas pesticidas, productos para el lavado de ropa, smog, humo de tabaco, harina de huesos, sal de mesa, cerveza, mariscos e, incluso, agua potable. Cuando se ingiere, el arsénico inorgánico se deposita en el cabello, la piel y las uñas....
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11, 2019

Alimentos que dañan tu intestino

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Una buena salud comienza por lo que comemos, los encargados de hacer que la absorción de los nutrientes de los alimentos que ingerimos y también de que su eliminación sea adecuada, son el intestino grueso y el delgado. Pero de acuerdo con la Universidad Marista de Mérida, el estilo de vida actual y una dieta...
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10, 2019

Ojos sangrientos para Halloween

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La celebración de Halloween es una de las fechas favoritas del año, llena de juegos, disfraces, historias y leyendas. Esta fiesta es una aportación de la cultura estadounidense. Como a los mexicanos nos encanta la fiesta y realmente nos faltan motivos de celebración, festejar Halloween también se ha convertido en una tradición y algo que nunca...
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10, 2019

Beneficios de comer almendras

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La almendra es el fruto del almendro. Posee una película de color canela que la envuelve además de una cáscara exterior que no es comestible. Son uno de los frutos secos más nutritivos del planeta, tienen un sabor delicado y dulzón, y contienen infinidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Entre sus bondades destaca que ayudan...