Esta tartar de atún fácil que te enseñaremos a preparar es perfecto para servir en una ocasión especial, cuando quieras sorprender a todos con una velada gourmet. No tengas miedo a comer pescado crudo porque al comerlo de esta forma, aprovecharás mejor todos sus beneficios. Es una receta fantástica, una versión muy sencilla de atún...
Si estás cuidando tu figura pero eres fanático del pozole, tienes que hacer este pozole de coliflor, pensarás que estás comiendo un auténtico pozole pero sin culpas. ¡Anímate a probarlo! Ingredientes: 500 gramos de pechuga de pollo 1/4 cebollas para cocer el pollo 1/4 tazas de cilantro 1 hoja de laurel 1 cabeza de...
Ingredientes Para las tortitas de calabacín y camote 1 calabacín grande 1 camote grande 1 cdita ajo en polvo 1 cdita cebolla en polvo Sal Pimienta recién molida 2 huevos Aceite de oliva ? taza harina Para la salsa de kéfir 200 g kéfir de leche ½ cdita ajo en polvo 3 cdas jugo de...
Ingredientes 2 plátanos 4 huevos 1 1/2 tazas de avena 1/2 tazas de yoghurt griego natural 1 cucharada de polvo para hornear 1/2 tazas de chispas de chocolate, sin azúcar, cortadas finamente 1 cucharadita de canela 1 cucharada de mantequilla 1 plátano, rebanado, para decorar 1 taza de yoghurt griego natural , para decorar 1/2...
Se acerca la cuaresma, y con ella las miles de dudas para saber que cocinar. Hoy traemos una deliciosa receta fácil y nutritiva para ti... Ingredientes 4-5 aguacates maduros pero firmes 500 gr de camarones cocinados sin vena y sin cascara ½ cebolla picada finamente, aproximadamente 1 taza 2 rábanos picaditos ½ pimiento rojo picado...
La quinoa se ha convertido en un ingrediente protagonista. Ademas de ser sumamente versatil, es uno de los alimentos mas sanos que existen. Ingredientes: ¾ tazas de quínoa 4 tazas de leche de coco ¾ de taza de azúcar 2 mangos frescos ½ taza de hojuelas de coco tostado Preparación: 1-Poner a hervir...
Ya comenzó el mundial y que mejor manera de acompañar a nuestra selección viéndolos con una deliciosa botana que a su vez es saludable Ingredientes: 350 gramos de pechuga de pollo molida 200 gramos de espinaca cocida y finamente picada 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita...
Los kiwis están en temporada desde octubre hasta finales de marzo. Esta fruta peluda es muy rica en vitamina C, fibras y antioxidantes y contiene poco azúcar. Ingredientes: 1 kg. de "Kiwi Atlántico" maduros. 1 limón 6 hojas de gelatina de 2 g cada una estevia al gusto Preparación: Pela los kiwis y corta en trozos....
Ingredientes 1 1/2 tazas de almendra tostadas 1/4 de taza de queso parmesano rallado 1 diente de ajo 1 pizca de peperoncino 2 cucharadas de jugo de limón 1/4 de cucharadita de sal 1/3 de taza de aceite de oliva extra virgen 1 kilo de calabacita Preparación PREPARE EL PESTO: Procese las...
Ingredientes: 2 Piezas Aguacate la pulpa 1 Lata Leche Evaporada 2 Piezas Chile serrano sin semilla 1 Cucharada de consomé de pollo en polvo 6 Ramitas Cilantro fresco 1 1/2 Taza Agua 12 Piezas Tortillas de maíz pasadas por aceite 1 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada 100 Gramos de Queso panela Instrucciones...
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